1. nap, 110 kg

Elhatároztam, hogy újra belefogok. Hamarosan, reggel 5-kor kelnem kell, holnapra rizst, meg csirke darálthúst viszek a szolgálatba, aztán elvileg hétfőtől szénhidrátmentes kúrába fogok.

Jó lenne lejönni a cigiről is, reggeltől ki kellene próbálni az óránként egy szálat dolgot. Coca-Cola Lightot sem ittam már tegnap óta, ma teáztam, meg limonádét ittam, mindkettőt édesítőszerrel. Meglátjuk mi lesz ébredés után. Tegnap mértem magam, akkor 110 kg voltam.